美 颜 滋 发 汤
药材: 制首乌:30克, 核桃仁:15克, 当归:10克, 黑豆:20克, 黑芝麻:10克, 枸杞:20克,
材料: 排骨:250克, 清水:1200ml
调味料: 盐
做法:
1.排骨飞水,洗净后,与所有药材一起放入汤锅当中,加入清水.大火煮开后,再小火炖90分钟.加盐调味即可.
提示:
1.这款汤补血益肾滋发,也可不加排骨,只用药材炖汤,便可饮用.
制作参考图:
