红 枣 阿 胶 膏
材料: 无核红枣:100克, 阿胶:30克, 冰糖:20
做法:
1.红枣加适量清水煮至软,连汤汁一起倒入果汁机里打成糊状.再倒回煮锅当中.
2.将冰糖加入红枣糊当中,煮溶后,加入阿胶,小火熬煮成浓膏状,倒入有盖容器内,待凉后入冰箱冷藏保存.早晚各服1-2茶匙.
功效: 此方对气血虚引起的失眠,多梦,精神恍惚疗效极佳.也是上好滋补佳品.
提示: 在阿胶没有溶化之前,要不停搅动,以免糊底.
制作参考图:
